袴

• 椅子の座り方

  1. 1.両袖を揃えバッグと合わせて持ちます
  2. 2.袴と着物の間(脇あき)に手を入れて袴を浮かせて座ります
  3. 3.両袖とバッグを膝の上に戻します
  4. 4.椅子の背もたれには背中をつけません

• 階段の上り下り（上り）

  1. 1.両袖を揃えバッグと合わせて持ちます
  2. 2.袴の前を持ち上げて
  3. 3.袴裾が階段に付かないように上ります

• 階段の上り下り（下り）

  1. 1.両手で袖と袴の後ろを持ち上げて
  2. 2.袴裾が階段に付かないように下ります

振袖

• 椅子の座り方

  1. 1.両袖を合わせて左手にあずけます
  2. 2.衿下を右手で少し持ち上げ、褄を上げます
  3. 3.帯が椅子の背もたれに付かないようにゆっくり座ります
  4. 4.両袖をひざの上に揃えます

• 階段の上り下り（上り）

  1. 1.両袖を左手にあずけて合わせて、衿下を右手で少し持上げます
  2. 2.足元をしっかり見てゆっくり上ります

• 階段の上り下り（下り）

  1. 1.両袖を左手にあずけて合わせて、衿下を右手で少し持上げます
  2. 2.足元をしっかり見てゆっくり下ります

• 振袖　車の乗り降り（乗り）

  1. 1.両袖を左手にあずけて合わせて、衿下を右手で少し持上げます
  2. 2.頭を下げて背中側から乗ります
  3. 3.帯が椅子の背もたれに付かないようにします

• 振袖　車の乗り降り（降り）

  1. 1.両袖を持ち足を揃えながらおります
  2. 2.袖を整えます

• 振袖　トイレの仕方

  1. 1.両袖をからげて結びます
  2. 2.着物→長襦袢→スリップ（裾よけ）の順に左上前から１枚ずつまくりあげます
  3. 3.最後は、スリップ→長襦袢→着物の順に右下前から１枚ずつ戻します
  4. 4.袖を戻して、おはしょり（帯の下部分）を整えます